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🎙 Padel ist nicht nur ein Trend – es ist ein Movement. In dieser evertalks-Folge nehmen dich Daniel Wimmer (Managing Director) und Lukas Reichl (Head of Marketing) mit hinter die Kulissen von PADELZONE, Österreichs größtem Padelanbieter.

🎙 Künstliche Intelligenz ist längst kein Zukunftsthema mehr – sie prägt schon heute, wie wir trainieren, coachen und unsere Gesundheit verstehen. In dieser Evertalks-Folge spricht Julie mit Klaus und Markus von über die Chancen, Herausforderungen und echten Mehrwerte von KI im Sport- und Fitnessbereich.

🌍 Nachhaltigkeit und Sport – wie passt das zusammen? In dieser Folge von evertalks sprechen wir mit Julia Hauch von Sport Austria über das zukunftsweisende Projekt „Klimafitte Sportstätten“ – und warum nachhaltiges Handeln in der Sportwelt nicht nur möglich, sondern notwendig ist.

🇬🇧 🎙️ Evertalks Special: Behind the Scenes of Eversports: In this exclusive episode, we sit down with Hanno Lippitsch (CEO) and Stefan Feirer (CPO) - two of the visionary leaders & founders behind Eversports, one of Europe’s top sports tech platforms.

🎙️ In dieser neuen Folge von Evertalks sprechen wir mit der lieben Martina Blum, auch bekannt als @✨💖 Martina teilt ihre persönliche Reise und erzählt, wie sie eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper aufgebaut hat. Sie gibt wertvolle Einblicke, wie wir Body Positivity und Fitness miteinander verbinden können, ohne uns von unrealistischen Schönheitsidealen und gesellschaftlichen Zwängen einschränken zu lassen. 🧘‍♀️🌼 Erfahre, warum es wichtig ist, das Gewicht Stigma im Fitnessbereich zu bekämpfen und wie du deine Selbstliebe aktiv fördern kannst. Gemeinsam erkunden wir, wie jeder von uns zu einer inklusiveren Gesellschaft beitragen kann, die Vielfalt feiert! 🌈💭 Lass dich von Martinas Tipps und Erfahrungen inspirieren und finde heraus, wie du einen positiven Raum für dich selbst und andere schaffen kannst!

🇬🇧 🎙️ 🎧 Tune in to this new Evertalks episode as we explore the art of AcroYoga! Hannah and Alexis from AcroYoga Vienna take us beyond the workout and share how AcroYoga is a unique journey into trust, communication, and balance –both physically and emotionally. 💪🤸‍♂️✨ichtig ist eine starke Gemeinschaft für unser Wohlbefinden? In dieser Evertalks-Episode sprechen wir mit Katharina Fojitl von WeBorn dem Social Recovery Club, Über die Bedeutung von Community, emotionaler Stärke und mentaler Gesundheit. 🌱 Erfahre, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, dass Gemeinschaft und Zugehörigkeit sogar unsere Langlebigkeit fördern können und was das gemeinsame Erleben von Eisbaden oder Sauna mit unserem Körper und Geist macht. Katharina erklärt wie WeBorn Gemeinschaft fördert und Menschen in ihrem Wohlbefinden unterstützt 🧘‍♂️💞 Sie teilt wertvolle Tipps, wie du deine mentale Gesundheit im Alltag stärken kannst, besonders wenn du dich sozial isoliert oder nicht als Teil einer Gemeinschaft fühlst.

Welche Vorteile bringt Mobility-Training wirklich? 🧘‍♂️ In unserer neuen Episode sprechen wir mit Jessica Halper, Mobility- und Flexibilitätstrainerin und Mitgründerin von ARI Sports. Sie erklärt, wie regelmäßiges Mobility-Training Rückenschmerzen lindern, dein Verletzungsrisiko senken und sogar langfristige Gesundheitsrisiken minimieren kann.

🔬 Was sagt die Wissenschaft wirklich über Langlebigkeit? 💡 Und was steckt hinter Trends wie Kalorienrestriktion, Fasten und Protein-Diäten? 🥗💪 In dieser Episode sprechen wir mit der Neurowissenschaftlerin und Langlebigkeits-Expertin Dr. Sophie Imhof! 🧬✨Erfahre, wie du irreführende Gesundheitsversprechen auf Social Media entlarven kannst, wie unser Körper altert – und was du tun kannst, um gesund und voller Energie zu altern. 🔎 Außerdem gibt es praktische Tipps für ein langes und gesundes Leben.

In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit Aimé Breiner, Gründerin des Maité Health Studios. 🌟 Aimé teilt mit uns ihre Reise vom Familienunternehmertum über internationale Erfahrungen bis hin zur Gründung ihres eigenen Studios „Maité”, das Bewegung und Gesundheit neu definiert. 🧘‍♀️💼 💡 Aimés teilt ehrliche Einblicke und Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, sei es für deinen beruflichen Weg oder deinen persönlichen Fitness Ansatz!

✨ Wie wichtig ist eine starke Gemeinschaft für unser Wohlbefinden? In dieser Evertalks-Episode sprechen wir mit Katharina Fojitl von WeBorn dem Social Recovery Club, Über die Bedeutung von Community, emotionaler Stärke und mentaler Gesundheit. 🌱 Erfahre, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, dass Gemeinschaft und Zugehörigkeit sogar unsere Langlebigkeit fördern können und was das gemeinsame Erleben von Eisbaden oder Sauna mit unserem Körper und Geist macht. Katharina erklärt wie WeBorn Gemeinschaft fördert und Menschen in ihrem Wohlbefinden unterstützt 🧘‍♂️💞 Sie teilt wertvolle Tipps, wie du deine mentale Gesundheit im Alltag stärken kannst, besonders wenn du dich sozial isoliert oder nicht als Teil einer Gemeinschaft fühlst.

Wie beeinflussen Wärme- und Kältetherapie unsere Gesundheit? Wir haben mit Jessica Halper, Gründerin von WeBorn, gesprochen, die uns spannende Einblicke in die Welt der Thermotherapie gibt. 🌡️💙 In dieser Episode erfährst du mehr über die positiven Auswirkungen von Wärmetherapie auf Muskelregeneration und Stressbewältigung. 🔥Wie sich Kältetherapie auf das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem auswirkt.❄️ 📈 Und bekommst praktische Tipps wie du Hitze- und Kälteanwendungen in deinen hektischen Alltag integrieren kannst. Außerdem klärt Jessica wichtige Vorsichtsmaßnahmen, die du beachten solltest. 🧘‍♀️ Jessica gibt zudem auch persönliche Einblicke in ihre Erfahrungen mit diesen Methoden und erklärt, wie sie sich mit anderen Wellness-Praktiken kombinieren lassen,✨ Gemeinsam mit Co-Founderin Katharina setzt sie sich dafür ein, mit Hitze- und Kälteanwendungen das Wohlbefinden von Ihren Kund:innen verbessern zu können. 🤝🌟

✨ Wie stärkt Tanz unser Selbstbewusstsein und unsere Körperakzeptanz? In dieser Evertalks-Episode sprechen wir mit Brini und Teresa von Vienna Heels über die transformative Kraft des Heels Dance und wie er uns mit uns selbst verbindet. 👠💖 💪Erfahre wie Heels Dance nicht nur das Körperbewusstsein stärkt, sondern auch ein Gefühl von Empowerment und Selbstakzeptanz fördert. Brini und Teresa teilen ihre persönlichen Geschichten und zeigen, wie Tanz helfen kann, Selbstzweifel zu überwinden und ein positives Körperbild zu entwickeln unabhängig von deinem Schuhwerk. 🌈💃 🦋

Wie beeinflusst Yoga unsere körperliche und mentale Gesundheit? In dieser Episode von Evertalks sprechen wir mit Dr. Ronald Steiner, “The Yoga Doc". Er ist Begründer der AYI-Methode und Experte für therapeutisches Yoga. 🧘‍♂️💫 Erfahre, wie er Sportmedizin und Yoga zu innovativen Therapieansätzen vereint. 🔄🩺

In dieser Folge von Evertalks sprechen wir mit Lena Lichtenegger, einer beeindruckenden Rollstuhltennis-Athletin, die uns zeigt, wie Sport und Inklusion Hand in Hand gehen können. ♿🎾

Wie kannst du dein Energielevel langfristig erhöhen und ein gesundes, erfülltes Leben führen? In dieser inspirierenden Podcastfolge spricht Tamara Weiland, Gründerin des Energy Studios, über ihre Arbeit mit Energie, Bewegung und Bewusstsein.

Teil 2: Verbessere deinen Schlaf - mit dem richtigen Wissen! ✨ Willkommen zum zweiten Teil unserer Schlafserie mit Schlafcoachin Melanie Pesendorfer! Wenn du Teil 1 noch nicht gehört hast, starte ➡️ Jetzt geht’s ans Eingemachte: Wir decken Schlafmythen auf, entlarven moderne Schlafkiller und geben dir konkrete Tipps für bessere Nächte.