evertalks

Padel ist gekommen, um zu bleiben und PADELZONE ist ganz vorne mit dabei. In dieser Episode sprechen wir mit Lukas Reichl (Marketing) und Daniel Wimmer (Geschäftsführung) über die Vision, Leidenschaft und Strategie hinter einer der spannendsten Sportbewegungen Österreichs.

Nach der Theorie folgt die Praxis: In dieser spannenden Evertalks-Episode sprechen wir mit Klaus und Markus von Wictory.ai über den Einfluss von Künstlicher Intelligenz auf den Sport. 🤖💪

Nachhaltigkeit und Sport – wie passt das zusammen? In dieser Episode sprechen wir mit Julia Hauch von Sport Austria über das zukunftsweisende Projekt „Klimafitte Sportstätten“ und warum nachhaltiges Handeln in der Sportwelt nicht nur möglich, sondern notwendig ist.

Wie wirkt sich Energiearbeit auf unser Energielevel und unsere Gesundheit aus? In dieser Folge sprechen wir mit Tamara Weiland – Gründerin des Energy Studios – über ganzheitliche Gesundheit, spirituelles Wachstum, weibliche Energie und energetische Balance. Tamara erzählt von ihrer Reise vom internationalen Model zur ganzheitlichen Mentorin und zeigt, wie sie mit Bewegung, Ritualen und bewusster Lebensführung Menschen in ihre Kraft bringt.

In dieser Episode gibt uns Schlafcoachin Melanie Pesendorfer wertvolle Tipps und Strategien, um unseren Schlaf langfristig zu verbessern. Wir sprechen über die größten „Schlafkiller“, die uns unbewusst Energie rauben, und erfahren, wie wir eine gesunde Schlafumgebung schaffen können.

Schlaf ist mehr als nur Erholung – er ist die Grundlage für unsere körperliche und geistige Gesundheit. In dieser Episode von Evertalks sprechen wir mit Schlafcoachin Melanie Pesendorfer, die uns hilft, die Geheimnisse guten Schlafes zu entschlüsseln. Sie gibt Einblicke in die Chronobiologie und zeigt, wie unser individueller Chronotyp unsere Schlafgewohnheiten steuert – und was das für unseren Alltag bedeutet.

In dieser Episode spricht Lena Lichtenegger, eine beeindruckende Rollstuhltennis-Athletin, über ihre Reise von ihrem einschneidenden Unfall bis hin zu unerschütterlicher Stärke und Erfolg. Heute ist sie die Nummer 3 in Österreich und beweist, dass Sport keine Grenzen kennt, wenn man mit Leidenschaft und Entschlossenheit an seine Ziele glaubt.

Wie beeinflusst Yoga unsere körperliche und mentale Gesundheit? In dieser Episode sprechen wir mit Ronald Steiner, bekannt als “The Yoga Doc". Er ist Begründer der AYI-Methode und Experte für therapeutisches Yoga. Erfahre, wie die Kombination aus Sportmedizin und traditionellem Yoga zu innovativen Therapieansätzen führt, die nicht nur im Bereich der Rehabilitation, sondern auch in der Prävention eine wichtige Rolle spielen.

Wie stärkt Tanz unser Selbstbewusstsein und unsere Körperakzeptanz? In dieser Episode sprechen wir mit Brini und Teresa von Vienna Heels über die transformative Kraft des Heels Dance und wie er uns mit uns selbst verbindet. Erfahre wie Heels Dance nicht nur das Körperbewusstsein stärkt, sondern auch ein Gefühl von Empowerment und Selbstakzeptanz fördert.

In dieser Episode von Evertalks sprechen wir mit der lieben Martina Blum. Martina teilt ihre persönliche Reise und erzählt, wie sie eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper aufgebaut hat. Sie gibt wertvolle Einblicke, wie wir Body Positivity und Fitness miteinander verbinden können, ohne uns von unrealistischen Schönheitsidealen und gesellschaftlichen Zwängen einschränken zu lassen.

Wie beeinflussen Wärme- und Kältetherapie unsere Gesundheit? In dieser Episode von Evertalks sprechen wir mit Jessica Halper, Gründerin von WeBorn, die uns faszinierende Einblicke in die Welt der Thermotherapie gibt. Erfahre, wie Wärmetherapie die Muskelregeneration unterstützt und Stress abbaut und welche positiven Effekte Kältetherapie auf das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem hat. Viel Spaß!

Wie wichtig ist eine starke Gemeinschaft für unser Wohlbefinden? In dieser Episode sprechen wir mit Katharina Fojtl von WeBorn dem Social Recovery Club, über die Bedeutung von Community, emotionaler Stärke und mentaler Gesundheit. Erfahre, was das gemeinsame Erleben von Eisbaden oder Sauna mit unserem Körper und Geist macht und noch vieles mehr!

In dieser inspirierenden Episode begrüßen wir Aimé Breiner, Gründerin des Maité Health Studios! Aimé gibt uns exklusive Einblicke in ihre spannende Reise als Jungunternehmerin und zeigt, wie sie ihre Leidenschaft für Pilates und ganzheitliche Gesundheit in ihr eigenes Unternehmen verwandelt hat.

Welche gesundheitlichen Vorteile bringt Mobility Training? In diesem Talk sprechen wir mit Jessica Halper, Mobility- und Flexibilitätstrainerin und Mitgründerin von ARI Sports. Jessica verrät, wie regelmäßiges Mobility Training Rückenschmerzen lindern, dein Verletzungsrisiko senken und sogar langfristige Gesundheitsrisiken minimieren kann.

In diesem spannenden Expert-Talk haben wir mit Neurowissenschaftlerin und Expertin für Langlebigkeit, Dr. Sophie Imhof gesprochen! Erfahre, wie du irreführende Gesundheitsversprechen in den sozialen Medien aufdecken kannst, wie unser Körper altert und was wir dagegen tun können.

Wusstest du, wie Pilates entstanden ist? In unserem Talk mit Studiogründerin Sara sprechen wir über die Geschichte von Pilates, woher der Name Romanas Pilates kommt und warum Pilates in den letzten Jahren so populär geworden ist.