fbpx

CrossFit Vastberaden: Vincent Broeder over effectief trainen en de vooroordelen van CrossFit

3 minuten lezen
CrossFit Vastberaden

CrossFit Vastberaden is niet alleen de beste CrossFit box volgens google, maar ook één van de meest succesvolle boxen bij Eversports. We wilden weten wat er achter het succesvolle concept van CrossFit Vastberaden zit en ontmoetten de oprichter Vincent Broeder voor een online interview. Hij onthulde het geheim achter het succes van CrossFit Vastberaden en wij stelden op basis van dit interview een succesformule voor jou op. Let’s get started!

CrossFit Vastberaden
Het team

Wat is CrossFit?

“Dat is één van de meestgestelde vragen” vertelde Vincent ons. CrossFit is een trainingsprogramma waarin je verschillende trainingen (gewichtheffen, atletiek & calisthenics) met elkaar combineert. Deze combinatie van trainingen is een van te voren goed uitgedacht programma met een hoge focus op je techniek waardoor je leert om efficiënt te bewegen en zwaar kunt trainen.

Boeking software voor jouw studio

Besteed je te veel tijd aan administratie, klantenbeheer en boekhouding? Heb je het idee dat het allemaal sneller en eenvoudiger kan? Maak jouw studio tot een succes! Ontdek Eversports Manager nu!

backend eversports

Bespaar wekelijks tot 10 uur werk door het automatiseren van facturen, boekingen en communicatie. De Eversports Manager biedt je een complete stack van management, financiële en marketing tools om jouw bedrijf een boost te geven. En niet te vergeten toegang tot de Eversports app.

Bespaar wekelijks tot 10 uur werk door het automatiseren van facturen, boekingen en communicatie. De Eversports Manager biedt je een complete stack van management, financiële en marketing tools om jouw bedrijf een boost te geven. En niet te vergeten toegang tot de Eversports app.

De magie zit in de beweging. CrossFit workouts zijn elke dag anders en kunnen aangepast worden om elke atleet te helpen zijn doelen te bereiken. De workouts kunnen worden aangepast voor mensen van elke leeftijd en fitnessniveau.

De succesformule

1. Persoonlijk contact met je leden

Vincent onthult aan ons dat het succesrecept van CrossFit Vastberaden is om een ​​motiverende groepstraining te bieden, maar tegelijkertijd individuen te coachen en begeleiden. “Bij CrossFit Vastberaden kennen we al onze leden bij naam. De communicatie verloopt eigenlijk altijd via whatsapp. De leden kunnen mij altijd een berichtje sturen, waar ik ook persoonlijk op antwoord.” Dit creëert een gevoel van betrokkenheid en persoonlijke aandacht.

2. Een persoonlijke proefperiode

In tegenstelling tot andere studio’s kun je bij CrossFit Vastberaden twee weken lang ontdekken of CrossFit bij je past. “Tijdens je proefperiode begin je in een kleine groep waarbij je vertrouwd raakt met de techniek van de meest voorkomende bewegingen in ons trainingsprogramma.” De trainers kijken in deze periode goed naar jouw fitnessniveau en passen de training daarop aan. Je krijgt hierdoor extra energie en deze extra energie voel je ook buiten de CrossFit box!  De workouts, coaching en community tijdens deze lessen creëren een ervaring en resultaten die echt uniek zijn. 

3. De 5-sterren service

Bij CrossFit Vastberaden is aan alles gedacht. Met je lidmaatschap krijg je ook toegang tot de yogaschool Heldhaftig Yoga (in hetzelfde gebouw). Wil je na je work-out een douche nemen? De shampoo en douchegel staan voor je klaar! Helemaal fris de deur uit met een nieuwe haircut? Dat kan gewoon bij de inhouse-kapper. Extra’s als: 90-minuten gratis parkeren en gratis consult met in-house fysiotherapeut en chiropractor horen ook bij de 5-sterren service van CrossFit Vastberaden.

4. Investeren in een goed systeem

“Wij gebruiken nu 1 jaar Eversports, heel veel dingen zijn hierdoor eenvoudiger geworden. We kunnen makkelijk roosterwijzigingen aanpassen, de hele administratie is overzichtelijker. De Eversports Manager maakt het ook makkelijk om aan klantretentie te doen. Je krijgt bijvoorbeeld een rapport waarin je kunt zien wanneer de laatste keer is dat je leden hebben getraind.” Zo kun je effectief de communicatie met jouw leden op het rapport aanpassen.

“Via het syteem kun je snel en eenvoudig de juiste gegevens naar de boekhouding sturen en makkelijk zien wie er wel en niet betaald heeft.”

CrossFit Vastberaden

 

 

>>> Ook bespraken wij samen met Vincent de meest voorkomende vooroordelen over CrossFit

De vooroordelen over Crossfit

 Vincent zei hier het volgende over:

“Bij CrossFit leer je hoe je efficiënt kan bewegen en wij doen elke dag andere oefeningen. Doordat wij iedere dag andere oefeningen hebben en je dus verschillende spiergroepen traint, is de kans op een blessure erg klein. Je hoeft ook niet meteen een topconditie te hebben om aan CrossFit te beginnen. Sommige mensen trainen elke dag, anderen trainen voor de eerste keer, maar iedereen werkt aan hetzelfde doel: de energie krijgen om alles te doen wat je zou willen doen.”

“Als laatst vertelde Vincent aan ons: “CrossFit is zeker GEEN bootcamp of circuittraining. Bij bootcamp en circuittraining ligt de focus vaak op de intensiteit. Bij CrossFit zijn de oefeningen zo goed op elkaar afgestemd dat je lichaam hierdoor fitter, sterker en leniger wordt.”

Deel een artikel

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on google
Share on whatsapp

Aanbevolen artikelen

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on google
Share on whatsapp
Eversports Manager Logo